SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • obciążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ufasz? Dlaczego? Ja zamawiam od ponad 2 lat i zawsze dostaję to co chcę, bo najpierw wpłacam na konto allegro, albo biorę za pobraniem. A jak ktoś Ci nie wyśle produktu to piszesz do allegro i tyle ;). Albo kolesia straszysz sądem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-01-11 10:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na linie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    partie mięśniowe: najszerszy pleców, przedramiona i biceps Przyrostów jak najbardziej można się spodziewać zwłaszcza w początkowym okresie. Długość liny raczej nie robi różnicy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-02-23 18:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na linie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak Sasiad, dobre ćwiczenie wielostawowe ;p To było moje znienawidzone ćwiczenie na w-f ;p @ Siła też na pewno wyjdzie na + (ćwiczenie podobne do podciągania na drążku :p ) Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2011-02-23 18:28:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-02-23 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza gryczana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż i ślepota? oO tym jeszcze nie słyszałam. W takim razie ja też powinnam już być zupełnie ślepa (ale jak narazie naszczęście na wzrok nie narzekam ) Mgiełka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2002-05-10 09:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie za trening?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u Dymka 90 zł karnet vip a jedno wejście 10 zł więc daj 3-4 za wejście 25-30 za miesiąc ;> Możesz jeszcze zrobić 12 wejść na miesiąc czy 8 jak to jest w profesjonalnych

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2009-02-11 01:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCZY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wcale nie musi. Nie znam szczegołów, ale jest to związane z tym, że w starszym wieku oko się zmienia ku kierunkowi dalekowzroczność - czyli znowu nie widac tego co jest blisko - przez co niweluje sie w pewnym stopniu krotkowzroczność. Ale ogolnie jak pisze krzykacz wady nie wyleczysz nie siedzeniem przy kompie itd, najwyżej operacja laserowa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2009-08-20 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SMAK!!!!DO OLIMPU!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co jak co ale smak kokosowy napewno bym kupila a smak pinacolady nie bardzo mi pasuje

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2005-02-28 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu gainer jak najbardziej.Nawet zwiększ trochę jego ilość wtedy pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2006-06-19 19:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziąść kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak dwa lata na tym ćwiczył:)To jeszcze jedno pytanie, jak ja stażu mam "0" a on te dwa lata na tamtym sprzęcie. To możemy w tym samym czasie zrobić cykl?? Jeżeli tak to po jakim czasie (ile miesięcy) biorąc pod uwage ze jestem początkujący!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-07-16 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziąść kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cwiczyl 2 lata w domu to moze wziazc krete bez obaw, chybaze to byly tylko pompki i brzuszki to radzilbym z 3 miechy najpierw polazic na silke profesjonalna, dieta regeneracja i jedziemy z masa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-07-16 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge wziąść kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kamilos to znaczy co..według Ciebie jak np.koles by miał diete,a cwiczyłby samymi pompkami i hantlami np. miałby uzupełnioną diete geinerem to kreatyna by mu nic nie dała? Wyjasnij mi to bo ciekaw jestem pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-07-16 19:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz 17 lat, to już za bardzo nie urośniesz - jeszcze 2-5 cm. Nie można obciążać kręgola przede wszystkim w pionie. Nie rób wuciskania na barki, przysiadow ze sztangą, martwy tez bym odradzał. Po treningu postaraj się poswięcic chwilę na rozciąganie i zwis swobodny na drążku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2006-12-18 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy z EAP

    Post
    Doping

    Sam mialem "przyjemnosc" wbijanie pierwszych partii towaru. Z pierwszej reki i jako tzw. tester. Na poczatku bylo w miare ok. Smiem powiedziec ze czasem stezenia byly overdosed, bo jak wyjasnic krystalizacje w propie ? Towar na poczatku trzepal i ale problem bolu po iniekcji byl od zawsze. Pozniej pare miesiecy, lykalem tego bolda. Dawka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2007-08-08 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co O tym Myślicie???

    Post
    Doping

    [...] Plus 100tab Vitamina c Plusz. tutaj jest kasa którą wyebałeś w błoto bo : - carbo to dobre w smaku tylko jest (albo i nie) - dibencozide działa tak samo anabolicznie jak igły jodłowe - gajner 737 to robią chyba z resztek po mlekopanie - zamiast nitrobalona byś sobie dobre mono na po cyklu kupił - witaminy starcza ci na miecha a słono za [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2009-06-07 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + jakiś NO booster?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp 250 słaby produkt jak chcesz kopa to no-xplode kup

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-04-12 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma to jak meta w woreczkach a ile masz lat 15

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-05-06 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY BRAĆ KRETYNE???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma to jak"miejscowe"sparcie...Jot Gie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2005-11-02 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z Miodkiem %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe czy kiedys wymysla czekolade bezcukrowa i beztluszczowa "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2003-11-27 15:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży problem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ekipa, ile juz robisz ten HST-jak efekty(sila masa)bo ja zaczalem,ale zachorowalem i 2 tyg. przerwy od silkiwiec porzucilem narazie.Odrabiam straty. HST

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-01-23 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test zamykania

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie wiem co bierzecie, ale dysponuje mailem do monaru jak cos Zmieniony przez - JoZi w dniu 2005-07-23 23:06:44

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2005-07-23 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)